Getrocknene Orange Peel *** déi erstaunlech Gewierzer fir ze kachen a Vietnam
D'Gesondheetsvirdeeler vun Orangen si gutt bekannt, awer net vill Leit wëssen datt Orangeschuel och vill onerwaart Effekter huet:
1. Houscht Houscht
Ofwécklung vun allgemengen Husten a Erkältungen - Orangeschuelen hunn och déi optimal Ënnerstëtzung fir d'Behandlung vu gemeinsame Erkältungen, zesumme mat onwuelbare Symptomer wéi Husten, verstoppt Nues, Laf Nues, Halswéi.
2. Cure Verstopfung
12 Gramm frësch Orangeschuel oder 6 Gramm gedréchent Orangeschielen, an Drénkwaasser destilléiert, kënne Verstopfung heelen.
3. Entlaascht Verdauung ass net gutt
Orangeschuel kann hëllefen d'Verdauung ze verbesseren. Den héije Fasergehalt an hinnen hëlleft d'Darmbewegungen ze reguléieren an d'Verstopfung ze vermeiden. Dëst ass eng gutt Behandlung fir vill digestive Stéierungen, dorënner indigestion, flatulence, reizbar bowel Syndrom, bloating an heartburn.
4. Cure Erkältung a Erkältung
9g gedréchent Orangeschuel, 50g Reis, e bëssen Ingwer, mat 2 Schossel Waasser gekacht fir 1 Schossel ze drénken, heelt Erkältung, Iwwelzegkeet effektiv
5. Schlecht Cholesterin reduzéieren
Orangeschuel kann niddereg Dicht Lipoproteine (schlecht Cholesterin - LDL) am Kierper reduzéieren. LDL erhéicht de Risiko vun Häerzkrankheeten an Häerzinfarkt. Pektin an Orangeschuel hëlleft Cholesterin ze reduzéieren an och den Blutdrock ze senken.
Zousätzlech zu den heelen Effekter wann se an Drénkwaasser destilléiert ginn, bréngt d'Benotzung vun Orangeschuel fir mat Waasser ze drénken och déi folgend Effekter:
1. Befeucht d'Haut
Orangeschuel mat villen äthereschen Ueleger hëlleft der Haut mëll, glat a jugendlech. Hëlleft och doud Zellen a Blackheads sanft ze entfernen, natierlech, gëtt d'Haut e strahlende Glanz. Zousätzlech hëlleft Orangeschuel och d'Pigmentéierung an d'Sommersprossen op der Haut ze verbléien.
2. Steriliséierung an Entgiftung
Well äthereschen Ueleger an Orangen a Mandarinenschielen antibakteriell Eegeschaften hunn, kënnt Dir schneiden a trocken fir de Raum ze desinfizéieren an d'Haus ze desinfizéieren. Tangerine Peel gi gewascht an erlaabt ze dréchen, fir de Frigoen ze deodoréieren. Wann Dir e puer Stécker vun gedréchent Tangerine schielen an d'Kuelofen setzt, gëtt de Geroch vu Kuel och reduzéiert.
3. Schlof verbesseren
Benotzt d'Friese vu frësche Mandarinnenschielen oder Orangeschuel mat kochendem Waasser fir eng Stonn, bedecken enk, da kämme se propper a dréckt de Jus vun der Schuel fir an d'Bad ze vermëschen. Zur selwechter Zäit dréckt méi ätherescht Ueleg aus frëschem Schielen gemëscht mat feingemalen Salz op Badwaasser. Ier Dir an d'Bett geet, ongeféier eng Stonn, drénken an der Mëschung fir méi wéi 15 Minutten a maacht et all aneren Dag.
4. Warm halen
Zousätzlech schielen d'Orange an d'Féiss a waarme Waasser bei enger Temperatur vu ronn 40 Grad C, no 15 bis 20 Minutten gëtt de Kappwéi däitlech reduzéiert. D'Féiss am waarme Waasser drénken hëlleft Är Féiss a Bluttgefässer mat Hëtzt z'erweideren, Blutt fléisst vum Kapp bis ënnen vun de Féiss, sou datt den Drock op de Kapp reduzéiert gëtt.
5. Reduzéieren Kappwéi
D'Masséierung vun de Féisssohlen kann Meridianen stimuléieren a Kappwéi reduzéieren. Besonnesch Akupunkturpunkten ënner de Féiss, direkt an d'Gehir, dës Punktmassage kann Blutt erofgoen, Kappwéi reduzéieren.
